Ter uma rotina de skincare noturna é fundamental para garantir uma pele bonita e saudável. Usar os produtos certos, de acordo com o seu tipo de pele, vai fornecer a nutrição e hidratação necessárias à noite.
Durante o dia, nossa pele é exposta a diversos agentes adversos, como poluição, sujeira, estresse e raios UV. Isso leva a manchas e envelhecimento precoce. No período noturno, a pele passa por um processo de regeneração. Dessa forma, ela absorve melhor os produtos aplicados.
Quando você mantém os cuidados noturnos com a pele, ela vai ter todos os nutrientes e ativos de que precisa para se regenerar. Por isso, é importante investir nos produtos certos para a sua pele. Com o cupom de desconto Sallve, você pode escolher os tratamentos certos que vão deixar a sua pele mais jovem.
Benefícios de uma rotina noturna de skincare para a pele
O principal benefício da skincare noturna é que, nesse período, nossa pele está mais receptiva a absorver melhor os ativos usados por causa dos processos de regeneração e recuperação. Por isso, muitos ativos anti-idade, como retinol e vitamina C, são mais efetivos à noite.
Você sabia que a nossa pele perde água durante a noite? Quando você usa hidratante na sua rotina de skincare, ele impede que a sua pele fique desidratada e ressecada.
Os cuidados também contribuem para uma melhora na textura e no tom da pele. Com a esfoliação noturna, as células mortas são removidas e a renovação celular é estimulada.
Limpeza profunda
A primeira etapa dos cuidados noturnos com a pele envolve fazer uma limpeza profunda. Durante o dia, a pele acumula sujeira, oleosidade, maquiagem e poluição, o que acaba obstruindo os poros e causando acne e outros problemas, por isso a importância de finalizar o dia com uma limpeza da pele.
Além disso, limpar o rosto de maneira adequada, prepara a pele para receber os ativos presentes no hidratante e em outros tratamentos noturnos. Antes de aplicar o sabonete, remova toda a maquiagem com um demaquilante suave e prefira água morna ou fria.
Tratamentos noturnos
Escolha produtos específicos para as necessidades da sua pele, como manchas, rugas, oleosidade e outros. Por exemplo, produtos com ativos como o retinol e ácido glicólico são ótimos para serem aplicados à noite.
Se sua pele está com sinais de envelhecimento e você quer um tratamento para suavizar as linhas de expressão, prefira o retinol, que vai estimular o colágeno. Para peles oleosas, o ácido salicílico e glicólico são ideais.
Hidratação da pele
Usar um hidratante é a forma mais eficaz de evitar o ressecamento e a desidratação da pele. Esse passo tão importante deve conter ativos ricos, como ceramidas e manteiga de karité. Para peles oleosas, prefira um sérum leve, com ativos que ajudam a reter a umidade, como o ácido hialurônico.
Área dos olhos
A área dos olhos é a primeira a denunciar a idade, mostrando sinais de envelhecimento, como as linhas finas ao redor dos olhos. Justamente por isso, ela precisa de cuidados específicos, como cremes para essa área.
A área dos olhos precisa ser mantida bem hidratada, e você ainda pode escolher produtos com diferentes tipos de ativos, conforme a necessidade. Por exemplo, para reduzir o inchaço, prefira produtos à base de cafeína. Para trazer mais viço, procure produtos à base de peptídeos, que estimulam a produção de colágeno.
Sono reparador
Uma boa noite de sono é responsável por uma pele mais saudável e luminosa, já que é nesse período que a pele tem uma renovação celular intensa. Por isso, se você quer uma pele mais jovem, cuide do seu sono. A falta de sono eleva os níveis de cortisol, o que acelera o processo de envelhecimento.
O ideal é dormir de 7 a 9 horas de sono por noite e manter o ambiente fresco e escuro para estimular o sono profundo. Para melhorar o atrito e reduzir as linhas de expressão, prefira fronhas de cetim ou de seda.